sansansekkotuin2020年3月20日手首の小指側の方が痛い。(何かアドレスがおかしいので書き直しました) 何かを殴ったり、手首をぶつけたり、スポーツ活動、 家事や育児で日常的に手首に負担をかけてると 手首の小指側の方に動作時の痛みを感じることがあります。 ここには三角繊維軟骨複合体というものがありまして...
sansansekkotuin2016年12月1日肘内障。就学前の小さいお子様が あっちだこっちだフラフラするんで こっち来なさいとグッと手を引っ張ったり、 パパママと遊んでて ふざけてぶら下がったり、 まだ骨とかしっかりしてないんで 腕の関節が抜けることがあります。 その中で特に多いのが「肘内障」。...
sansansekkotuin2016年1月30日腱鞘炎(ばね指含)のお話。これは主に親指の付け根当りの手首が辛くなるやつの話なのですが、筋肉の付着部を考えて、前腕部からほぐしていくという方も多いと思います。 しかし、手や肩や背中や腰はほぐしていますか?
sansansekkotuin2016年1月1日野球肘とテニス肘(前腕部の使い過ぎ)ピッチングやテニスのサーブ、ゴルフスイングや 仕事などで腕、特に手首や前腕部を酷使すると 手首や肘が痛くなる事があります。 肘や手首の捻挫と思ってしまう場合もあります。 (その通り捻挫である状況も当然あります) 変化球を投げる時やサーブの時のように...