• sansansekkotuin

自分で出来る簡単な首の矯正。


今回は今年最後なので、ちゃんとした記事書きます。

以前のストレートネックの記事でも触れているのですが

自分で首の姿勢を正す方法です。

胸を張ったりそらしたり、

首を前後左右回したりはしても

この動きはあまりやらないと思います。

要は、バナナマン日村が

キモイ物真似するときみたいに(笑)

顎をくっと引くのです。

これやると私は右肩がものすごく痛くなります。

他のページに動画も載せてますが

ここにも載せておきます。

(なぜ外国人なのかは気にしないで下さい)

#寝違え頚部痛

94回の閲覧

当院の新型コロナ対応について

 

LINEの店舗アカウント

@faj0424w

twitter/LINE/Instagram

個人アカウント

@tkcrimson

連絡はどこからでもOKです。

  • Facebook
  • Twitter

​メールでの予約も受け付けます。

「予約、アクセス等」のページの

メッセージ欄又は当院メールアドレス

どちらかから直接ご連絡下さい。​

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now