野球肘とテニス肘（前腕部の使い過ぎ）
ピッチングやテニスのサーブ、ゴルフスイングや
仕事などで腕、特に手首や前腕部を酷使すると
手首や肘が痛くなる事があります。
肘や手首の捻挫と思ってしまう場合もあります。
（その通り捻挫である状況も当然あります）
変化球を投げる時やサーブの時のように
握り込む動作、手首を手のひら方向に曲げる動作を
繰り返し続けると、それらの筋肉がくっついている
肘の内側にまで負担がかかるのです。
痛む場所は使い方により手部～肘部の間で異なります。
特に、まだ骨が固まっていない少年の場合、
変化球の多投のような動作で肘部の変形や
曲げ伸ばしに支障をきたす事になりやすいです。
逆にテニス・バドミントン・ゴルフ等のバックスイングや
手首を返した状態で重たい物を長時間持った時には
指を伸ばしたり手首をそらす筋肉がくっついている
肘の外側にまで負担がかかります。
これも痛む場所は使い方により異なりますし、
同じく骨が固まっていない少年の場合には
重度の場合肘部の変形を伴う事があります。
こういったケースでは正直、安静にして頂き固定する等
（所謂RICE処置。腱鞘炎の処置に準ずる）が一番ですが
部活、仕事が関わるとそうもいかないのが現状で
結果、治癒遷延してしまう事がよくあります。
当院での施術も腱鞘炎のケース同様、一番痛い場所への
施術はあまり行いません。むしろ肘というより、
痛めた動作に関わる部分に対しての施術が中心です。
何故ならこれら一見関係なさそうな場所の固さが
肘の可動性に対する負担を増している時があるからです。
また、常に肘をついての作業の場合は上腕部の肘近く、
上腕三頭筋遠位端部も痛めている可能性があります。
肘回りでも、内外側上顆というよりはもう少し
肘頭に近い部分にも原因がある可能性が考えられます。
他所様で効果が見られないという方、一度ご相談下さい。