骨盤矯正=ダイエット?

February 12, 2016

当院では骨盤矯正が

そのままダイエットには繋がらない、

収入より支出を多くしないとダメ、

という考えです。

 

そもそも、

何故骨盤矯正=ダイエットな

空気が出来たのか?

 

※まあね、「骨盤矯正」という単語は

キャッチ―です。

これにさらに「産後」とか付けると

破壊力3割増しです。

なので当院も便宜上

使わせてもらったりしてますが、

当院の場合矯正というより

「調整」なんです。

ボキボキはほぼありません。

 

骨盤広がる→

①内臓がそこに落ち込む→

 血とリンパの流れが悪くなり

 下半身がむくむ(つまり太くなる)。

②骨盤が広がった分ウエストも広がる。

 

という解釈なのではと思います。

(でもそんなに骨盤広がるかな?)

だとすれば

上記を改善した結果という意味では

「骨盤矯正で痩せる」

と言えない事も無いです。

 

ただ、骨盤を絞めるには

やっぱりそれに応じた

最低限の筋肉が欲しいです。

おしっこを我慢するときや、

内腿をきゅっと締める時に使う筋肉。

これを鍛えたいのです。

なので結局筋トレが必要です。

 

血行・リンパの流れを良くするために

臀部から下腿部にも手技を行いますし、

EMS(筋肉を勝手に動かす電気)もかけますが

それだけではどうなんだろうと思います。

 

ダイエット(と言う名の筋トレ)に関しては

まさに「継続こそ力」なので、

継続して続けないと

結果は出ないですね・・・。

 

 

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