「足の裏がつる」とか「ふくらはぎがつる（こむら返り）」とか
疲れているとよくありますよね。
背中やお腹や舌がつる、という事もあります。
ではこの「つる」というのは何かというと・・・
正直、まだよくわかっていません。
筋肉に含まれる電解質のバランスの悪さからくる
動作異常とか・・・うーん。
そこまでのバランスの悪さなら
まず生きていられないんじゃないか、とか。
ただ、経験則的に対応法はあります。
・つった筋肉を伸ばす、伸ばしてもらう。
・温める。
・水分を摂る。
・ミネラル（塩分とか）を若干摂る。
・つりが治った後は安静にする。などです。
もちろん接骨院でも対応はします、
あまりにひどいつりは肉離れ（筋挫傷）になりますので。
追記：
いっぺんに何か所もつる、何回もつる等
ありえないつり方をする場合、
血やリンパの成分異常、即ち
肝臓や腎臓など内臓の異常や
ホルモンの分泌異常、
及びそれらを治療する薬の投薬量や
飲み合わせの問題などが考えられるので
内科やかかりつけの医者に
すぐ行ってもらった方が良いと思います。
当院でもやれることはやりますが、
根本的な対処にはならないので・・・。