・アキレス腱そのものに痛みがあり、
アキレス腱からぐびぐび音がする
→アキレス腱炎
・かかとの後ろがとんがって硬くなり、
アキレス腱よりもかかとをグッと押した方が痛い
→踵骨、アキレス腱間滑液包炎
・かかとの足裏部分が痛い（特に偏平足）
→踵骨棘（からの足底腱膜炎）
・つま先立ちをした時に
アキレス腱の奥の方が痛くなる
→三角骨障害（足関節後方インピンジメント）
※正直三角骨障害は修業時代症例として説明されて無くて
この前言われるまで完璧に失念してました・・・。
とまあ骨折・脱臼の場合は置いといても
ざっとこれだけあります、かかとの痛み。
どの場合でも、
原因は「酷使」が多いので治療方針は「安静」。
ただし、ふくらはぎやすね、足裏や骨盤など
直接痛くない部分はガッチリほぐします。
部活動などをしている場合、ある程度休んだり
別メニューで負担の掛からないようにしてもらうのも重要です。
この傷病は医療施設にくればそれでOKというものではなく、
自己管理が最も重要な要素です。